Sai lầm lúc sử dụng tai nghe excellmetrics.com
Sử dụng tai nghe thường xuyên mà hoàn toàn ko dọn dẹp, cbọn họn loại ko khớp, sử dụng trong lúc ngủ, mà thậm chí tác động tới màng nhĩ, tích tụ ráy tai.
Nhiều người tiêu sử dụng tai nghe để thao tác làm việc, nghe nhạc, xem phim, bọn học trực tuyến... Tuy nhiên, nếu sử dụng thiết bị này ko đúng chuẩn chỉnh dễ tổn thương tai, tích tụ ráy tai, nháim thính lực. Dưới bên trên đó là một vài sai lầm thường gặp lúc sử dụng thiết bị này.
Đeo tai nghe hàng tá giờ liền: Một số những người với thói quen sử dụng tai nghe cả ngày, để quên trong lúc ngủ. Tiếp xúc với tiếng ồn liên tục, ko cho tai nghỉ ngơi thư dãn thậm chí kéo tới sốc tiếng động. Ngoài nghe thấy những tiếng chuông trong tai, người duy trì thói quen ko tốt này thậm chí mất thính lực tạm thời.
Một số phân tích cho biết thời hạn đeo tai nghe và âm lượng to mang liên quan tới thính giác kém. Thanh khô thiếu niên đeo tai nghe bên trên ba giờ mỗi ngày mang khá nhiều thời hạn thao tác ù tai hơn người ko sử dụng thiết bị này thường xuyên. Tốt nhất nên sử dụng trong những tình huống quan trọng, ví dụ nghe nhạc ở nơi công cùng, phòng thao tác đông người, tránh đeo lúc ngủ.
Mở tiếng động quá to: Âm tkhô nóng to đi trực tiếp từ tai nghe tới ống tai thậm chí tạo những gánh nặng cho cơ quan này, kéo theo mất thính giác. Đây cũng chính là nguyên nhân tạo ra tiếng chuông trong tai, ù tai. Cấu trúc tai mang rất nhiều tế bào tế bào lông giúp kiểm soát kinh nghiệm nghe. Chúng dễ dẫn tới hư hỏng dần theo thời hạn nếu tiếp xúc với tiếng động quá to, lâu dần kéo theo mất thính lực.
Nên điều chỉnh mức tiếng động vừa đủ, thậm chí bớt tiếng ồn xung quanh. Theo Viện Quốc gia về An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp Mỹ (NIOSH), tai dễ mang lại tổn thương lúc nghe tiếng động ở mức 85 decibel (dB). Mức tiếng động bên dưới 80 dB là thích ứng.
Đeo tai nghe trong vô số hàng tiếng đồng đồ liền ko tốt cho tai. Hình ảnh: Freepik
Tai nghe cứng, ko vừa tai: Loại tai nghe nhỏ, cấu trúc cứng với thời hạn thao tác làm việc làm xước tai, tổn thương những khu vực bên phía trong cơ quan này. Thiết bị nghe kém quality mà thậm chí lúcến tai đau, nhức trong ống tai. Cbọn họn tai nghe over-the-ear (loại bao trọn tai) thay vì sử dụng dạng nghe nhét trực tiếp vào tai với lợi hơn. Các loại với hiệu suất cao khử tiếng ồn cũng chính là gợi ý.
Không dọn dẹp vệ sinh tai nghe: Đây là nguyên nhân thậm chí kéo tới nhiễm trùng tai. Người sử dụng tai nghe lúc tập thể thao, những giọt mồ hôi ra nhiều kéo tới ẩm trong tai tạo ĐK cho vi khuẩn sinh sôi. Tốt nhất là nên thường xuyên dọn dẹp vệ sinh thiết bị này, thậm chí một lần mỗi ngày.